Как прокачать фигуру с помощью палки для селфи

Если вы весь день носитесь с палкой для селфи и мобильным телефоном, то вам определенно пригодятся уроки аэробики, которые придумала художница Арвида Бистрем. В ролике, который она выложила на ютубе, как раз показано, как это делать. Читать далее)