Что эффективнее: диеты или упражнения?

Вы наверняка ни раз задумывались, что больше помогает в борьбе с лишним весом – диеты, или физическая нагрузка? Ученые Колорадского университета США провели исследование, и нашли правильный ответ! Читать далее)