Недостаток железа приводит к слабости, проблемам со здоровьем, в том числе и психическим – возникают депрессии, повышенная утомляемость, анемия. Какие продукты вымывают железо из организма, а какие наоборот, помогают усвоить его лучше, читайте ниже.
Читать далее)
#зож, #лайфхак, #правильноепитание, #lifehack, #пп
Комментариев нет:
Отправить комментарий