Чем различаются кускус, манка, булгур, питим, орзо

Принято считать, что кускус – это хорошо, а манка – это плохо. Но, если задуматься, не одно ли это и то же, или все же между кускусом и манкой есть различия? Что полезно, что вредно, и в чем различия между кускусом, манкой, булгуром, питимом и орзо, пишу ниже. Читать далее) #зож, #пп, #правильноепитание, #здоровье, #еда